Methode
Ziel der Verhaltenstherapie ist es, bestehende Probleme durch neue Denk- und Verhaltensweisen zu bewältigen. Dafür ist es wichtig, gemeinsam neue Denk- und Verhaltensweisen zu erarbeiten und im Alltag zu integrieren.
Zu Beginn der Behandlung nehmen wir uns Zeit zum gegenseitigen Kennenlernen, um die bestehenden Probleme zu verstehen und mögliche Therapieziele zu skizzieren. Im Anschluss daran folgt je nach Bedarf eine Kurz- oder eine Langzeittherapie.
Die Behandlung in Einzeltherapie umfasst in der Regel eine wöchentliche Sitzung (à 50 Minuten) mit den Patient*innen. Zusätzlich finden je nach Bedarf Eltern- oder Familiensitzungen statt.
Bei jüngeren Kindern wird die Therapie häufig spielerisch gestaltet und erfolgt unter enger Einbindung der Eltern. In der Arbeit mit Jugendlichen steht vor allem die Gesprächstherapie im Vordergrund.
Die wichtigste Zutat einer erfolgreichen Therapie ist Vertrauen. Mir ist es wichtig, eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre zu schaffen, in der sich die Patient*innen gehört und ernst genommen fühlen.